習慣づくりを、ふたりで
ひとりだと
続かないことを、
ふたりで。
資格勉強・ダイエット・早起き。期間を決めて相方とペアを組み、毎日おたがいに進捗を報告し合うアプリです。ひとりで抱えていた「続かない」を、ふたりの約束に変えます。
待っています
なぜ続かないのか
三日坊主は、
意志が弱いからじゃない。
ひとりで決めた目標には、やめても誰も困らないという構造上の弱さがあります。フタリゴトは、そこに「相手」を置きます。
01やめても誰も困らない
自分だけの約束は、疲れた日にいちばん先に崩れます。守る理由が自分の中にしかないからです。
02成果が出るまでが長い
資格もダイエットも、結果が見えるのは数ヶ月先。それまでの毎日を支えるものがありません。
03比べられるのはしんどい
ランキングや大人数のグループは、続かなかったときに気まずさだけが残ります。
だからフタリゴトは、期間限定でひとりだけの相方と、
毎日おたがいに報告し合います。
つかいかた
3ステップではじまります
登録してから最初の報告まで、数分で終わります。相方が決まるのを待たずに始められます。
目標と期間を決める
テンプレートから数タップで作成。1週間・1ヶ月・3ヶ月など、走り切れる長さを選びます。
相方とマッチする
誰かがあなたの目標を選ぶか、あなたが誰かの目標を選ぶか。先着1名でペアが成立します。決まるまでは一人で進めて大丈夫です。
毎日おたがいに報告
「できた／できなかった」を1タップ。ひとことを添えて、相方にはスタンプと1回だけの返信を返せます。
フタリゴトの中核
相手の報告は、
自分が報告した日だけ見えます。
見るためには、まず自分が出す。この一方向にしないルールが、「見るだけの人」も「監視される人」も生みません。おたがいが同じだけ差し出す関係になります。
- 報告していない日は、相方の記録に鍵がかかります
- できなかった日も、同じように報告できます
- 相方は同時にひとりだけ。人数で競わせません
- 期間が終われば関係も終わり。ずるずる続きません
特徴
続けるためだけの、小さな機能
通知を浴びせたり、ポイントで釣ったりはしません。毎日ひらきたくなる分だけを用意しています。
連続記録は、責めない
途切れても失うものはありません。翌日には「また今日から積み上げていこう」と、静かに1日目が始まります。
返信は1日1回だけ
相方のひとことに返せる返信は1回きり。会話が義務にならず、言葉を選ぶ時間が生まれます。
先にエールを送れる
相方がまだ報告していない日でも、スタンプだけ先に届けられます。急かさずに背中を押せます。
同時に5件まで
勉強と運動を並行しても大丈夫。ただし増やしすぎないよう、上限は5件にしています。
こんな目標に
時間がかかる目標ほど、
向いています
資格勉強
合格まで、一緒に積み上げる
ダイエット・運動
無理なく、健やかな習慣を
早起き・生活習慣
暮らしのリズムを整える
料金
初月無料。あとは月々ひとつ分。
- 目標を同時に5件まで進められます
- 相方とのやり取り・返信・スタンプが使えます
- 日ごとの記録とふりかえりがすべて残ります
- 解約はいつでも。無料期間中の解約なら料金は発生しません
iPhone アプリからのご登録は Apple のアカウントに請求され、解約は端末の「設定 > Apple アカウント > サブスクリプション」から行えます。
よくある質問